Cosmetici e vitamina A. Consigli

Roma, 4 Febbraio 2014. Alcuni cosmetici utilizzati per limitare le piccole rughe, contenenti vitamina A, possono  avere effetti controproducenti. Il rischio e' una dose eccessiva della vitamina che puo' determinare effetti negativi sulla salute. La vitamina A e' prevalentemente assunta con i cibi, tra i quali ricordiamo il tuorlo d'uovo, il latte e derivati, le verdure giallo-arancione, ecc.. E' importante per la pelle, le ossa, gli occhi, per il sistema immunitario e svolge una azione antiossidante; e' liposolubile e si accumula nel fegato. In caso di sovradosaggio puo' avere effetti negativi proprio sul fegato. Con una corretta alimentazione la dose che assumiamo puo' essere sufficiente alle nostre necessita'. L'uso dei cosmetici contenenti vitamina A puo' dare un ulteriore apporto non necessario. Si puo' arrivare anche ad un piu' 25%.
Il consiglio? Limitare l'uso di cosmetici con vitamina A per il viso e le mani, e non utilizzarli per le labbra e il resto del corpo.

Primo Mastrantoni, segretario Aduc




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Redazione del CorrieredelWeb.it